Massagem Biodinâmica
A Biodinâmica é uma massagem terapêutica integrativa, com base neo-reichiana, criada pela psicóloga e fisioterapeuta norueguesa Gerda Boyesen nos anos 50.
É um convite à experiência de maior contato e escuta do próprio corpo, suas sensações e sentimentos.
No corpo estão registradas todas nossas vivências desde o intraútero. As emoções reprimidas e os traumas podem se manifestar no corpo como tensão muscular e dor. Através do toque suave, com a qualidade de profundo respeito, a massagem biodinâmica visa liberar essa tensão e promover o bem-estar físico, emocional.
Durante a sessão é comum emergir sensações, sentimentos, imagens, memórias e descargas vegetativas, sendo integrados à consciência.
A massagem biodinâmica pode oferecer uma série de benefícios, incluindo:
- Redução da dor e da tensão muscular:
- Redução do estresse e da ansiedade
- Favorece o psicoperistaltismo (digestão das emoções e do stress)
- Melhora da autoconsciência e da autorregulação física e emocional
- Melhora da qualidade do sono:
- Alívio de sintomas de depressão e ansiedade
- Promove relaxamento e segurança interior.
A Terapia Biodinâmica propõe um caminho de autoconhecimento e integração entre psique e corpo. Ela pode levar o cliente a um contato mais direto consigo mesmo, descobrindo sua própria segurança interior e confiança em si.
Para conhecer a Massagem Biodinâmica agende uma sessão!
